Обновлено 13 Грудня, 2023 Admin
У сучасних реаліях питання ментального здоров’я учнів та його важливості для шкільної успішності не втрачає своєї актуальності.
Те, як дитина почувається і як вона вміє справлятися зі своїми емоціями, безпосередньо впливає на її активність в освітньому процесі.
Що таке ментальне здоров’я дітей?
Поняття “ментального розладу” як психічного захворювання зрозуміле більшості, адже йдеться про певні порушення та відхилення, які можна зовні визначити.
Коли ж ми говоримо про здорову психіку, не всім зрозуміло, за якими критеріями можна об’єктивно оцінити емоційну стабільність та рівень інтелектуального розвитку дитини.
Насправді все просте складно: “ментальне здоров’я” – це стан емоційного та душевного благополуччя людини. Це не означає, що дитина 24/7 щаслива і перебуває в гарному настрої.
Якщо школяр отримує двійку в школі – він засмучується, відчуває свою провину і сумує. Однак їй вдається впоратися з негативними емоціями, пережити їх і йти далі. Дитина здатна проаналізувати те, що сталося, зробити відповідні висновки та коригувати поведінку в майбутньому.
Ознаками ментального здоров’я є й те, наскільки швидко дітям вдається адаптуватися до змін у житті. Це і зміна життєвих обставин, і збільшення шкільних навантажень.
Як визначити проблеми з ментальним здоров’ям?
Психічний стан людини визначити складно, у цьому можуть допомогти постійні спостереження та консультація психолога в разі потреби.
Ми звикли, що з фізичним здоров’ям усе просто – на хворобу дитини може вказувати підвищена температура, кашель чи біль у животі. Як же визначити здоровий ментально учень чи ні?
Про можливі проблеми можуть свідчити наступні відхилення в поведінці школяра.
Зниження інтересу до навчання
Втрата мотивації – перші “тривожні” дзвіночки, які не можна залишати без уваги.
Якщо раніше учень був бадьорий і веселий, йому подобалося навчання і він з радістю займався, але раптово почав скаржитися на занепад сил, батькам важливо звернути на це увагу і вжити заходів.
Пригнічений або агресивний стан
Невдоволення собою, тривожність, агресія – все це симптоми можливих ментальних розладів у дітей, які зовні можуть визначити близькі дитини. Якщо батьків насторожує поведінка дитини, важливо спершу обговорити з нею можливі причини цього.
Якщо школяр на контакт не йде, слід звернутися по допомогу до кваліфікованого фахівця.
Швидкі зміни в поведінці
Зриви, істерики, роздратування вказують на те, що підліток не справляється зі своїми емоціями. Приміром, ситуації, коли з ласкавого і ввічливого сина хлопчик перетворюється на дратівливого бунтаря.
Неадекватна реакція дитини
Якщо дитина з роздратуванням реагує на спокійні прохання батьків і провокує їх на конфлікт, “пускати” ситуацію на самоплив не можна.
Емоційна нестабільність і неконтрольована агресія не тільки призводять до сімейних конфліктів, а й негативно впливають на емоційний стан, чого допускати не варто.
На порушення в поведінці дитини важливо реагувати своєчасно, адже виявлення розладів психіки на ранніх стадіях допомагає успішно вилікувати їх.
Навіщо потрібна консультація психотерапевта?
Батькам важливо усвідомити важливу річ – звернення до психолога або психотерапевта зовсім не означає, що в дитини великі проблеми з психікою і їй потрібне медикаментозне лікування.
Здебільшого допомога полягає в ігровій терапії, встановленні довірчого контакту і тісному спілкуванні з дитиною. Психологи знають особливості розвитку дитячої психіки і можуть виявити можливі порушення.
Корекція поведінки школяра відбувається, зокрема, через роботу з батьками, їхнє консультування та допомогу в пошуку підходу до своєї дитини.
Велике значення має правильний вибір фахівця. Водночас головне не сертифікати про участь у наукових конференціях, а те, наскільки дитині комфортно і в якому настрої вона залишає кабінет психотерапевта.
Багато що залежить і від того, чи готові батьки витрачати час і свої ресурси на допомогу дітям у разі діагностування в них ментальних розладів. Якщо робота проводитиметься регулярно, без роздратування і в інтересах дитини – прогрес, безумовно, буде помітний, і проблеми будуть благополучно вирішені.
Катерина Таран
Для порталу OsvitaIN